Cuidados esenciales de la piel: correcto uso de protector solar, lentes de sol y sombra

15 de enero de 2024

Cuidados esenciales de la piel: correcto uso de protector solar, lentes de sol y sombra

La exposición a la radiación UV sigue siendo "el factor de riesgo más importante para el cáncer de piel y factores relacionados con el cambio climático pueden contribuir al aumento de casos", informó el Hospital de Clínicas.�

Se estima que un factor de proteccin solar FPS mayor a 50 es necesario para disminuir la tasa de carcinognesis en la piel blanca — Se estima que un factor de protecciÃ³n solar (FPS) mayor a 50 es necesario para disminuir la tasa de carcinogÃ©nesis en la piel blanca.

El uso correcto de protector solar diariamente como asÃ tambiÃ©n la protecciÃ³n con ropa adecuada, sombreros y lentes de sol son algunas de las recomendaciones que realizaron dermatÃ³logos del Hospital de ClÃnicas para el cuidado esencial de la piel durante el verano.

â€œLo primero que hay que tener en cuenta a la hora de tomar sol es hacerlo en horas adecuadas, cuando la exposiciÃ³n a los rayos UV no sea nociva para nuestra piel", explicÃ³ Graciela Manzur, jefa de la DivisiÃ³n DermatologÃa del Hospital de ClÃnicas.

La especialista recomendÃ³ "reducir el tiempo total de permanencia bajo el sol, y sobre todo evitar la exposiciÃ³n entre las 11 y las 16, que es cuando el sol estÃ¡ mÃ¡s fuerte".

Asimismo, aÃºn en casos de exposiciÃ³n al sol existen muchas maneras de regularla y proteger la piel a travÃ©s de la fotoprotecciÃ³n, que incluye medidas fÃsicas, tÃ³picas y sistÃ©micas.

SegÃºn un comunicado difundido este lunes por Hospital de ClÃnicas, la exposiciÃ³n a la radiaciÃ³n UV sigue siendo "el factor de riesgo mÃ¡s importante para el cÃ¡ncer de piel y factores relacionados con el cambio climÃ¡tico pueden contribuir al aumento de casos".

Las mujeres tienen una ligera prevalencia antes de los 50 aÃ±os, pero despuÃ©s de esa edad, los hombres son mÃ¡s afectados.

Diariamente se protegen del sol sÃ³lo el 20% de los hombres y el 33% de las mujeres y, segÃºn un estudio de la Sociedad Argentina de DermatologÃa, el 72% de las mujeres y el 53% de los hombres usan protector solar, mientras que sÃ³lo aproximadamente la mitad de estos lo reaplica.

Uso correcto del protector solar

Los especialistas advirtieron que, si bien los protectores solares son ampliamente utilizados, su aplicaciÃ³n adecuada y frecuente "puede ser costosa".

â€œPara un uso correcto de un protector solar, debemos aplicarlo media hora antes de salir al sol, y preferentemente en la casa, antes de ir a la playa o la pileta. La piel debe estar seca y se debe usar cantidades generosas del producto, y reaplicar cada dos horas como mÃnimo", explicÃ³ Manzur.

"Aunque el protector solar diga que es a prueba de agua, con el uso de las toallas para secarse y el correr de las horas va perdiendo capacidad para protegernos del sol, por eso lo ideal es ponerse cada dos horasâ€, precisÃ³.

Asimismo, la especialista indicÃ³ que existen tambiÃ©n sustancias con capacidad fotoprotectora que se pueden administrar por vÃa oral, que "deben ser contempladas y recomendadas por especialistas en dermatologÃaâ€.

Se estima que un factor de protecciÃ³n solar (FPS) mayor a 50 es necesario para disminuir la tasa de carcinogÃ©nesis en la piel blanca.

Con respecto a los autobronceantes, la especialista sostuvo que son "una alternativa segura al bronceado solar o artificial, pero no ofrecen protecciÃ³n contra la radiaciÃ³n ultravioleta".

En tanto, la ropa, los sombreros, los lentes de sol (que deben bloquear el 99% de la radiaciÃ³n UVA y B) y las sombras son tambiÃ©n esenciales como mÃ©todos de protecciÃ³n fÃsica.

Los especialistas destacaron la importancia del examen periÃ³dico para detectar lesiones sospechosas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

â€œLa prevenciÃ³n del cÃ¡ncer de piel es una tarea colectiva que requiere la participaciÃ³n activa de la sociedad y medidas integrales de cuidado y concientizaciÃ³nâ€, apuntÃ³ la mÃ©dica. Etiquetas:

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