Viernes 2 de Octubre de 2026

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¿Te construyes o te destruyes?: 3 claves para transformar tu vida con Mario Alonso Puig

En diálogo con La Fórmula Podcast, el médico y conferencista español destaca la importancia de equilibrar los hemisferios cerebrales y advierte que la sociedad occidental privilegia la lógica y la razón sobre la imaginación y la intuición, limitando el potencial. ¿Por qué la meditación es una herramienta para unir ambos mundos? ¿Cómo reducir el ruido mental y lograr la mejor versión de uno mismo?

El refugiado canadiense que nació en Ghana, sueña con ser actor y está invicto ante Messi, su ídolo: la vida de Alphonso Davies

La estrella de la selección canadiense tiene 23 años y nació en el campo de refugiados de Buduburam, cerca de la capital ghanesa. Cuando tenía cinco años, su familia fue restablecida en Windsor, Ontario. Él conserva los primeros recuerdos de su vida en el frío norteamericano. La maestra que le vio potencial, los hitos que ostenta y su relación con Messi, con quien nunca perdió