El sedentarismo causa más de 10.000 muertes prematuras al año en Europa
El estudio de la OMS junto con la OCDE, reveló que 150 minutos semanales de actividad física, reduciría los riesgos de enfermedades no transmisibles mejorando la salud mental y el bienestar.
18-02-2023 | 22:30
Según el estudio, solo el 40% de las personas hacen ejercicio de forma regular, con diferencias entre paÃses y sexos / Foto archivo: Fernando Gens. Un informe hecho por la Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que el sedentarismo causa más de 10.000 muertes prematuras al año en toda Europa.
El estudio, realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), junto con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) detalla que existe una deficiencia de actividad fÃsica en los paÃses de la Unión Europea, algo que causa más de 10.000 muertes prematuras al año.
Según descubre en su trabajo el organismo de Naciones Unidas, más del tercio de residentes de la Unión Europea no alcanzarÃan niveles recomendados por la OMS, 150 minutos semanales de actividad fÃsica moderada e intensa, una cifra que reducirÃa los riesgos de enfermedades no transmisibles (ENT) mejorando la salud mental y el bienestar. consignó la agencia de noticias Europa Press.
El aumento de la actividad fÃsica evitarÃa 11,5 millones de nuevos casos de ENT para el año 2050, entre los que se encuentran 3,8 millones de enfermedades cardiovasculares, 3,5 millones de casos de depresión, casi 1 millón de casos de diabetes tipo 2 y más de 400 000 casos de diferentes tipos de cáncer.
El aumento de la actividad fÃsica evitarÃa 11,5 millones de nuevos casos de ENT para el año 2050
Según el estudio, solo el 40% de las personas hacen ejercicio de forma regular, con particulares diferencias entre paÃses y sexos.
Por ejemplo, dos tercios de adultos en Finlandia hacen deporte, la cifra llega hasta uno de cada cinco en otros paÃses. De la misma forma, el 73% de los hombres entre 15 y 24 años practican ejercicio al menos una vez a la semana, frente al 58% de las mujeres del mismo rango de edad.
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