Por qué la memoria empeora con la edad, según científicos de Harvard

3 de febrero de 2026

Por qué la memoria empeora con la edad, según científicos de Harvard

Un mega-análisis internacional reveló que el deterioro depende solo del hipocampo. Se estudiaron datos de más de 10.000 resonancias magnéticas

>Un hombre olvida el nombre de su nieto por primera vez. Una mujer busca las llaves que acaba de dejar en la mesa. Estas escenas, tan cotidianas, esconden una transformaciÃ³n profunda: la AsÃ lo revelÃ³ un mega-anÃ¡lisis internacional publicado en la revista El equipo liderado por Didac Vidal-PiÃ±eiro, Ã˜ystein SÃ¸rensen y Marie StrÃ¸mstad, con la colaboraciÃ³n de instituciones como la Universidad de Oslo, el Max Planck Institute for Human Development y la Harvard Medical School, analizÃ³ datos recogidos en 13 estudios independientes de distintos paÃses. El objetivo fue desentraÃ±ar quÃ© cambios estructurales en el cerebro acompaÃ±an la pÃ©rdida de memoria en el Durante aÃ±os, la ciencia asociÃ³ la pÃ©rdida de memoria principalmente a la atrofia del hipocampo, una estructura clave en la consolidaciÃ³n de recuerdos. El nuevo estudio confirmÃ³ que el hipocampo es especialmente sensible al paso del tiempo, pero va mucho mÃ¡s allÃ¡: la memoria depende de una red distribuida que incluye regiones corticales y subcorticales.

â€œEl vÃnculo entre el envejecimiento del cerebro y la pÃ©rdida de memoria no es lineal ni simple, sino que refleja una vulnerabilidad estructural globalâ€, indicÃ³ el neurÃ³logo Ãlvaro Pascual-Leone, del Hinda and Arthur Marcus Institute for Aging Research.

No todos los cerebros envejecen igual. â€œLa pÃ©rdida de memoria no es simplemente consecuencia del envejecimiento, sino manifestaciÃ³n de vulnerabilidades biolÃ³gicas acumuladas durante dÃ©cadasâ€, explicÃ³ Pascual-Leone. El anÃ¡lisis identificÃ³ que factores como la genÃ©tica, el estilo de vida y la presencia de condiciones mÃ©dicas previas influyen en la velocidad y severidad del deterioro.

â€œEstos resultados sugieren que el declive de la memoria en el envejecimiento no responde a una sola regiÃ³n ni a un solo gen, sino a una vulnerabilidad biolÃ³gica global que se acumula a lo largo de los aÃ±osâ€, sostuvo Pascual-Leone.

AdemÃ¡s, el equipo identificÃ³ que hÃ¡bitos como la actividad fÃsica, la estimulaciÃ³n cognitiva y el cuidado de la salud vascular pueden modular la trayectoria de la pÃ©rdida de memoria, abriendo la puerta a estrategias de prevenciÃ³n.